ラフターヨガ　慈光園にて

　在宅介護支援センター　きぼうの苑　福田寿賀乃先生の指導のもと、慈光園でラフターヨガが開催されました。慈光園からは２７名が参加しました。
　まずはじめに「お花鑑賞」「早口言葉」「ストレッチ体操」等で脳の活性化を計り、「ラフターヨガ」を始めました。
　何度か経験している慈光園の利用者さんは、「ラフターヨガ」で元気をもらっていました。

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